Regulier bosbad
Heb jij behoefte om samen in een kleine groep te vertragen,
te verstillen, te verwonderen en om je te verbinden?
Dan is dit bosbad misschien wel iets voor jou.
Een bosbad biedt een moment om te ont(-)moeten.
Om zintuigelijk de natuur te kunnen ervaren en
om gewoon ‘simpelweg’ te zijn.
Bosbaden versterkt het immuunsysteem en het zenuwstelsel.
Daarnaast verlaagt het onze hartslag en bloeddruk en heeft het een groot stress verlagend effect.
Er is tijdens dit bosbad zeker ruimte voor je eigen verbinding,
je eigen pad en ruimte om je misschien zelfs wel weer even kind te voelen in de natuur.
Ter afsluiting genieten we van een kopje thee met een kleine versnapering en delen we samen een hartsverlangen dat weer gevuld is.
Kosten
3 uur durend bosbad
Inclusief thee en een kleine versnapering.
€60 p.p. incl.btw
- Deelnemers moeten minimaal 12 jaar oud zijn.
- Honden zijn niet toegestaan.
- Fitheid:
Ondanks dat je geen lange afstanden aflegt, loop en/of sta je wel vaak een langere tijd achter elkaar. Ook zit je af en toe voor een langere tijd op de grond.
Mocht je vragen hebben m.b.t. je fitheid/ mobiliteit, stel ze dan gerust.
1 op 1 Bosbad
Heb je meer behoefte om alleen met mij te gaan bosbaden en ben je benieuwd naar hoe het is om een een bosbad op maat te ervaren?
Dan is dit misschien passend voor jou.
Voorafgaand neem ik contact met je op om te kijken waar jouw behoeften en wensen liggen, zodat ik het bosbad daarop kan vormgeven. Er is tijdens het bosbad alle ruimte voor jouw eigen pad.
Kosten
3 uur durend bosbad
Inclusief thee en kleine versnapering.
€150 p.p. incl. btw
- Deelnemer moet minimaal 12 jaar oud zijn.
- Honden zijn niet toegestaan.
- Fitheid:
Ondanks dat je geen lange afstanden aflegt, loop en/of sta je wel vaak een langere tijd achter elkaar. Ook zit je af en toe voor een langere tijd op de grond.
Mocht je vragen hebben m.b.t. je fitheid/ mobiliteit, stel ze dan gerust.
Privé groepen
Duo’s
Organisaties
Deze activiteit is bedoeld voor groepen die behoefte hebben aan vertraging, verstilling en verbinding.
Voor groepen die hun creativiteit weer willen aanwakkeren, zich willen focussen op duurzame inzetbaarheid of samen een ervaring willen opdoen.
Het kan hierbij gaan om een vriendenuitje, een familiedag, een teamuitje en/of teambuilding of wanneer er bijvoorbeeld binnen jouw team veel uitval is door mentale klachten.
Neem gerust vrijblijvend contact met mij op voor verdere vragen en informatie.
Kosten, duur en locatie van het bosbad zijn in overleg.
Ik kom graag naar locaties door het gehele land & buitenland die passend zijn voor de desbetreffende groep.
- Deelnemers moeten minimaal 12 jaar oud zijn.
- Honden zijn niet toegestaan.
- Fitheid:
Ondanks dat je geen lange afstanden aflegt, loop en/of sta je wel vaak een langere tijd achter elkaar. Ook zit je af en toe voor een langere tijd op de grond.
Mocht je vragen hebben m.b.t. je fitheid/ mobiliteit, stel ze dan gerust.