Meiner Meinung nach gibt es nichts Irdischeres, als Waldbaden zu praktizieren.

Es bringt uns zurück zu dem, wer wir sind. Zu unserer Evolution.
Und die Tatsache, dass unser Selbstheilungspotenzial während des Waldbadens (oder einfach beim Sein in der Natur) aktiviert wird, sagt für mich genug.

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Manchmal mag es sich vielleicht ungewohnt anfühlen oder anders sein, als man es gewohnt ist… aber dann sollen sie doch ruhig denken.
Wir wissen, warum wir es tun.

Lasst uns das wieder normalisieren.
Früher galt Yoga auch als spiriwiri – heute wird es sogar von Hausärzten verschrieben.

In vielen Ländern wird Waldbaden oder das Verweilen in der Natur ebenfalls von Ärzten empfohlen, und ich denke, dass wir das bald auch hier sehen werden.

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Wir müssen etwas Geduld haben und in der Zwischenzeit unseren eigenen Weg – vor allem aber unser eigenes Herz – folgen.
Das führt uns immer wieder zur Natur zurück.

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Denn das sind wir nämlich: NATUR.