Du darfst deine Badekleidung ruhig zu Hause lassen.

Der Begriff “baden” stammt von der wörtlichen Übersetzung der japanischen Bezeichnung für Waldbaden.

Shinrin-yoku bedeutet sinngemäß so viel wie:
„Eintauchen in die Atmosphäre der Natur.“

​

Natürlich kann es sehr schön sein, wenn du während eines Waldbads eine Stelle mit Wasser erreichst und dieses mit deinen Sinnen wahrnimmst.